아기와 함께하는 첫 해외여행을 계획 중이신가요? 돌 무렵의 아기와 여행은 특별한 추억이 되지만, 준비해야 할 것들이 많아 걱정되실 수 있습니다. 이 글에서는 돌아기와 함께하는 해외여행을 위한 필수 준비물과 꼭 알아두어야 할 팁들을 자세히 알려드립니다. 이 체크리스트를 따라 준비하시면 아기와의 여행이 한결 수월해질 거예요!
목차
- 📋 출발 전 체크사항
- 🧳 기내 수하물 준비물
- 🍼 수유/이유식 관련 준비물
- 👶 아기 케어 용품
- 🧸 아기 놀이/휴식 용품
- 💊 의약품 및 응급처치 키트
- 🏨 숙소 생활 준비물
- ✈️ 비행기 탑승 꿀팁
출발 전 체크사항
📄 여행 서류 준비
- 아기 여권: 해외여행을 위한 필수품. 유효기간이 6개월 이상 남아있는지 확인
- 비자: 방문국가에 따라 필요한 경우 사전에 발급 (90일 이내 무비자 입국 가능 국가 확인)
- 여행자보험: 아기 포함 전 가족 의료보장 내용 확인 (해외 의료비는 매우 비쌈)
- 항공권: 아기 항공권 예약 확인 (보통 성인 운임의 10% 수준의 유아 운임 적용)
- 예방접종 증명서: 방문 국가에 따라 필요한 예방접종 확인 및 증명서 준비
👶 돌아기 여행 적정 시기: 소아과 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다. 일반적으로 기본 예방접종(생후 4개월)이 완료된 후가 안전하며, 면역력이 어느 정도 형성된 생후 12개월 이후가 권장됩니다.
기내 수하물 준비물
👜 기내용 가방 필수품
- 기저귀 (비행시간 + 여유분 4-5개)
- 물티슈 (여행용 소포장)
- 기저귀 처리용 봉투
- 갈아입힐 여벌옷 2-3벌
- 얇은 담요나 스와들
- 수유용품 (젖병, 분유, 모유 보관팩 등)
- 이유식 (간단한 과일퓨레, 영유아용 간식)
- 아기 전용 물병/빨대컵
- 아기 좋아하는 장난감 1-2개(쪽쪽이 꼭!!!)
- 체온계, 기본 상비약
🎒 부모 필수 휴대품
- 여권, 비자, 항공권 (디지털 백업 포함)
- 신용카드, 현지 화폐
- 숙소 예약 확인서
- 여행자보험 증서, 가족관계증명서 영문(제시하는 국가가 있음)
- 아기 의료기록 (알레르기, 복용약 등)
- 휴대폰, 충전기
- 카메라
- 여분 마스크
- 손 소독제
- 간단한 간식, 물
💡 항공사 유아 수하물 규정: 대부분의 항공사는 유아(24개월 미만)에게 10kg 내외의 위탁 수하물과 기내 반입용 유모차/카시트를 허용(door to door, 기내 문앞에서 위탁수화물 처리도 가능)합니다. 항공사마다 규정이 다를 수 있으니 사전 확인 필요
수유/이유식 관련 준비물
🍼 분유/모유 수유 용품
- 분유: 개별 포장된 스틱형 분유 (하루 수유량 + 여유분)
- 젖병: 최소 2개 (세척용 브러시 포함)
- 젖꼭지: 여분 1-2개
- 분유 케이스: 외출용 간편 분유통
- 보온병: 따뜻한 물 보관용
- 모유 수유 시: 수유 패드, 수유 커버, 모유 저장팩
- 소독제/세정제: 젖병 세척용 휴대용 세정제
🥣 이유식 준비물
- 이유식 용기: 밀폐 가능한 소형 용기
- 유아용 스푼/포크: 실리콘 재질 추천
- 휴대용 이유식: 파우치형 및 시판 이유식 상품(시중에 시판 이유식 판매 / 본죽, 베베쿡, 매일 등)
- 앞치마/턱받이: 일회용 또는 휴대용
- 아기 간식: 과자, 건과일, 과일퓨레 등
- 식탁 매트: 일회용 또는 휴대용 실리콘 매트
⚠️ 액체류 기내 반입 규정: 대부분의 항공사는 아기 음식(분유, 모유, 이유식, 생수)에 대해 100ml 제한을 예외로 합니다. 다만 보안 검색 시 별도 검사가 필요하니 검색대에서 미리 알려주세요.
아기 케어 용품
👕 의류 및 침구류
- 속옷/바디수트 (하루 1벌)
- 상하의 세트 (하루 1벌 + 여유분)
- 가디건/겉옷 (기후에 맞게)
- 수면용 잠옷 (최소 2벌)
- 양말 (하루 1-2켤레)
- 모자 (햇빛/추위 차단용)
- 턱받이 (다회용 2-3개, 일회용 몇 개)
- 수건 (아기 전용 2-3장)
- 아기 침낭/얇은 담요
- 유아용 슬리퍼/신발
🧴 목욕/위생 용품
- 기저귀 (일일 사용량 x 일수 + 여유분)
- 물티슈 (여행용 소포장 여러 개)
- 아기 전용 샴푸/바디워시
- 기저귀 크림/파우더
- 유아용 선크림 (SPF30 이상)
- 유아용 모기 기피제
- 휴대용 기저귀 매트
- 더러운 옷 보관용 비닐백
아기 놀이/휴식 용품
🧸 놀이/외출용품
- 아기 좋아하는 인형/장난감: 2-3개 (작고 가벼운 것으로 선택)
- 그림책/촉감책: 좋아하는 책 1-2권
- 태블릿/스마트폰: 아기용 동영상/앱 미리 다운로드
- 유모차: 기내 반입 가능한 휴대용 유모차 추천(반드시 항공사 문의 필요)
- 아기띠/힙시트: 유모차 이용이 어려운 곳용
- 유모차 방수커버/자외선 가리개
- 휴대용 식탁의자: 접이식 또는 천 타입(의자에 묶는 천타입 판매 - 상품 확인하러 가기)
- 놀이 매트: 접이식 휴대용 (호텔 바닥용)
💡 유모차 vs 아기띠 팁: 여행지 특성에 따라 선택하세요. 유럽 도시의 자갈길/계단이 많은 곳은 아기띠가, 넓은 도로/쇼핑몰이 많은 도시는 유모차가 편리합니다. 가능하다면 둘 다 챙기는 것이 좋습니다.
의약품 및 응급처치 키트
💊 기본 의약품 - 해외여행용 소아과 병원 처방가능
- 해열제: 아기용 해열제 (아세트아미노펜 성분)
- 소화제: 아기 먹을 수 있는 유산균, 가스 완화제
- 설사약: 아기용 지사제
- 종합감기약: 콧물, 기침 완화제
- 항히스타민제: 알레르기 반응용
- 연고류: 피부 발진, 화상, 벌레물림용
- 아기 평소 복용 약: 충분한 양
⚠️ 의약품 주의사항: 모든 약은 원래 포장과 함께 보관하고, 현지 언어로 된 약품명/성분을 미리 알아두세요. 또한 현지 병원/약국 정보를 숙소 근처에서 미리 확인해 두는 것이 좋습니다.
숙소 생활 준비물
🏨 숙소 내 필수품
- 휴대용 아기침대/요 (호텔 요청 가능)
- 멀티탭/어댑터 (충전기용)
- 휴대용 가습기 (건조한 날씨 대비)
🧹 청결 유지 용품
- 살균 티슈/스프레이 (표면 청소용)
- 휴대용 세탁비누/세제
- 빨래줄/옷걸이 (소량 세탁용)
- 지퍼백 (다양한 크기로 여러 용도)
- 물티슈 (다용도 청소용)
- 쓰레기봉투 (기저귀 등 처리용)
💡 숙소 선택 팁: 키친이 있는 숙소(아파트형, 레지던스)가 이유식 준비에 용이하며, 세탁기가 있으면 아기 옷을 쉽게 세탁할 수 있습니다. 또한 예약 시 아기 침대(베이비 콧) 유무를 미리 확인하세요.
비행기 탑승 꿀팁
✈️ 비행 전 준비
- 온라인 체크인: 가능한 빠르게 하여 좋은 좌석 확보 (통로석 추천)
- 유아 식사: 특별식 사전 요청 (대부분 24시간 전)
- 특별 서비스: 베시넷(요람) 사용 가능 여부 확인 (체중/신장 제한 있음)
- 우선 탑승: 유아 동반 시 먼저 탑승 가능한지 확인
- 공항 도착: 평소보다 충분한 시간 여유를 두고 도착 (최소 3시간 전)
🛩 비행 중 관리
- 이륙/착륙 시: 젖병/공갈 젖꼭지로 귀 압력 완화 (수유나 꿀물 권장)
- 기내 활동: 아기가 깨어있을 때 통로 걷기, 장난감 놀이
- 수면 돕기: 평소 수면 루틴 최대한 유지, 좋아하는 인형/담요 활용
- 기저귀 교체: 화장실 내 교체대 이용 (미리 화장실 위치 확인)
- 승무원 도움: 온수, 음식 데우기 등 필요 시 부탁하기
💡 돌아기 비행 꿀팁 TOP 5
- 기내 압력 대비: 이륙/착륙 시 젖병이나 공갈 젖꼭지를 물리세요. 삼키는 행동이 귀 통증을 완화합니다.
※ 기압 감 귀마개 또는 오사닛 캔드 등 대체 용품이 많음 - 귀마개 확인 클릭 / 오사닛 캔디 확인 클릭
- 추가 시트 활용: 비행이 만석이 아니라면 빈자리를 요청해보세요. 카시트 설치나 아기 눕히기에 유용합니다.
- 새 장난감 준비: 아기가 보지 못했던 새 장난감 2-3개를 준비해서 비행 중 하나씩 꺼내 주세요.
- 스케줄 조정: 가능하다면 아기의 수면 시간에 맞춰 비행 일정을 잡으세요.
- 넉넉한 여유: 모든 일정에 평소보다 2배 이상의 시간 여유를 두고 계획하세요.
최종 체크리스트
출발 전날, 다음 항목들을 최종 확인하세요:
- 여행 서류: 여권, 비자, 항공권, 여행자보험 (디지털 복사본 별도 저장)
- 예약 확인서: 숙소, 교통편, 투어 등 예약 내역
- 필수 육아용품: 분유, 기저귀, 물티슈, 갈아입힐 옷
- 의약품: 기본 약품, 처방약
- 전자기기: 휴대폰, 충전기, 카메라, 어댑터
- 현금/카드: 현지 화폐, 신용카드, 여행자수표
- 긴급 연락처: 대사관, 현지 병원, 숙소 정보
- 여행 일정표: 일별 계획, 관광지 정보
💙 마지막 조언
아기와의 여행은 예상치 못한 상황이 많이 발생할 수 있습니다. 완벽한 계획보다는 유연한 마음가짐이 더 중요합니다. 하루에 1-2개 정도의 활동만 계획하고, 나머지는 아기의 컨디션에 맞춰 조정하세요.
무엇보다 아기와 함께하는 첫 해외여행의 특별한 순간들을 사진과 일기로 기록해두세요. 작은 어려움은 시간이 지나면 웃을 수 있는 추억이 됩니다. 즐겁고 안전한 여행 되세요!
이 글은 육아 전문가와 여행 경험이 많은 부모들의 조언을 바탕으로 작성되었습니다.
아기의 연령, 건강 상태, 여행 목적지에 따라 필요한 준비물이 달라질 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
© 알쓸잡지 여행편